Une séance de sport, à la maison.

Bonjour, voici de nouvelles idées d'activités.

Vous pouvez les réaliser aussi bien à l'intérieur, pour ceux qui sont en appartement ou dans le jardin pour profiter un peu de ce beau temps:

Clique sur l'image:

Voici une nouvelle idée:

séance 5: clique sur l'image:

séance 6: clique sur l'image:

J'espère que ces activités vous ont aidé à bouger un peu.

Continuez à faire des parcours chronométrés comme dans la première vidéo. Soyez créatifs.